Ce vendredi 3 avril a marqué le coup d’envoi d’une initiative importante au sein de notre établissement : les élèves de l’Option Sport se mobilisent pour la santé des plus jeunes !
Dans le cadre de la Journée Mondiale de la Santé (le 7 avril), nous avons pris l’initiative de concevoir et d’animer un projet de sensibilisation à la lutte contre la sédentarité, ciblant spécifiquement les classes de sixième.
Pourquoi ce projet ?
Aujourd’hui, nous passons de plus en plus de temps assis derrière nos écrans ou nos bureaux. Pour les collégiens, adopter de bons réflexes d’activité physique dès maintenant est essentiel pour leur bien-être et leur réussite scolaire. C’est ce message, à la fois préventif et encourageant, que nous souhaitons transmettre.
Une première étape réussie
Ce vendredi, de 13h à 14h, tous les élèves de sixième ont assisté à une présentation interactive. À l’aide d’un support visuel détaillé, nous leur avons expliqué expliqué les risques de la sédentarité mais nous avons surtout partagé des solutions simples pour rester actif au quotidien.
L’accueil a été enthousiaste : les sixièmes sont désormais prêts à passer de la théorie à la pratique !
Prochaine étape : Le « Réveil Musculaire » en classe
Dès la semaine prochaine, l’action se met en place à l’amphithéâtre. Nous interviendrons par petits groupes pour enseigner une routine de réveil musculaire de 20 minutes.
Voici le programme des interventions à venir :
- Mardi 07/04 : Classes de 601 et de 602
- Mercredi 08/04 : Classe de 604
- Jeudi 09/04 : Classe de 603
Un grand merci à la direction, Mr Caroff et Mme Tromeur, ainsi qu’à Mme Auter et à Mr Simon qui permettent à ce projet de prendre vie.
Article rédigé par Florent Tirilly, élève de Première et coordinateur du projet.